Среднестатистический гражданин России употребляет в год 18 литров алкоголя (в спиртовом эквиваленте) по оценкам международных экспертов - это первое место по абсолютному потреблению алкоголя, при этом, не учитывая выпитое пиво, которое по научным исследованиям и по своим последствиям, хуже самогона. А если вспомнить, что масса людей в качестве вина используют средства бытовой химии, парфюмерии, технический спирт, медикаменты, то будет понятен весь ужас нависшей над нами катастрофы, которая грозит вырождением нации. Учёными доказано, нет безопасных доз алкоголя, уже 100 гр. водки губят 8600 здоровых клеток мозга, которые через 15 минут выводятся из организма с мочой. Приобрести болезнь легче, чем избавиться от нее. 25% летальных исходов (смертей) являются следствием употребления спиртных напитков. Много молодых людей ушло из жизни не в состоянии покончить с этим недугом. После приема 75 гр. водки через 30 минут мышечная активность (сила) снижается на 40%. Алкоголь и спорт не совместимы. 25% болезней сердца вызваны употреблением алкоголя, т.к. алкоголь является ядом, тормозящим обмен веществ, сердечная мышца дряхлеет и теряется жизненный потенциал. 100% юношей, употребляющих пиво в возрасте 13-14 лет, страдают циррозом печени. Компетентное мнение - не СПИД и туберкулёз погубят Россию, а пивной Алкоголизм среди юного поколения - Геннадий Онищенко, гл. санитарный врач Российской Федерации. Алкоголь нарушает процесс удаления жиров из организма. После употребления алкоголя интоксикация, отравление организма, сохраняется до 18 дней. Дети алкоголиков страдают слабоумием, а также множеством психических заболеваний. Они плохо учатся и с трудом овладевают профессиональными навыками. Никто от вина еще не поздоровел и не стал умнее. Алкоголизм является основной причиной разводов в нашей стране, он разрушил много семей. Алкоголик - это одинокий человек. Человек по своей природе трезвенник, здоровому человеку вкус водки противен, вкус вина отвратителен, но он остается им только до тех пор, пока не поддается питейной обработке, пока его сознание не окажется искаженным ложными сведениями об алкоголе и последствиях его употребления. Много суровых и гневных слов написано и сказано о пьянстве. Искоренение этого зла зависит от усилия каждого. Ни один из пьющих не признается, что зависим от алкоголя. Алкоголизм подкрадывается незаметно. Сначала будущий алкоголик пьет «как все», потом утреннее похмелье облегчается приемом спиртного, а затем начинаются запои. Главное условие избавления от алкоголизма - желание человека лечиться. Находящегося в алкогольной зависимости без его желания никто не вылечит. Прекрасное чувство здоровья, дарованное нам Богом с рождения, радость жизненных и спортивных побед - слаще вкуса любого вина. «Тело есть то, что сделала из него мысль». Известно, что если бы перекормленные ели меньше, пьяницы меньше пили, а курильщики отказались от сигарет, и каждый из нас двигался, и занимался спортом немного больше чем сейчас, тогда было бы спасено намного больше жизней, чем это могут сделать самые чудодействующие лекарства и самые искусные врачи. В борьбе с алкоголизмом и пьянством, чрезвычайную роль играет спорт. Все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения. Если человек всерьез увлекся бегом, лыжами, теннисом, боксом, записался в группу здоровья или спортивную секцию, то он отвел от себя алкогольную угрозу. Это самое надежное средство. Бесперспективна борьба с алкоголизмом, если она не опирается на желание и волю человека. Известно, алкоголизм – следствие недостатка в организме калия. Чтобы восполнить этот недостаток, необходимо ежедневно вместо рюмки водки перед едой выпивать чистой некипяченой воды (2-3 стакана в день), растворив в ней яблочный уксус (1 ст. л. на стакан воды). Постепенно тяга к алкоголю исчезнет. Также яблочный уксус помогает и при ожирении, способствует выведению из организма шлаков и токсинов. Спорт, бег поможет очистить организм от всякой дряни, промоет сосуды, спалит те очаги в мозгу, которые требовали алкогольной отравы. Спорт - это преодоление. Закалка воли - залог успеха. Вы верите в силу положительного мышления. Вам приятно быть трезвым, пьяный человек гадок. Свобода от выпивки делает Вас сильным и гордым. Никогда не позволяйте отрицательным мыслям взять верх над вашим разумом, превратив мозг в могучий очаг созидательных мыслей. Здоровье – это награда за жизнь, близкую к естественной, – без сигарет и алкоголя, при которой можно жить, сколько хочешь. Где разумно сочетаются творческий труд, учёба, физические упражнения, прочно вошедшие в режим труда и отдыха, которые стали потребностью каждого человека, каждой семьи. Успех в работе, здоровье будут обеспечены. Сделаем наш город спортивным, здоровым. Только здоровый человек может быть по-настоящему щедрым, мудрым и добрым, как сама природа, как наша Земля. В. Люханов
Я согласна полностью.Самое трудное не пить спиртное неделю.2 недели...а потом уже легче..организм отвыкает и совершенно по другому реагирует....А если вы 1 месяц и 2 продержитесь даже без пива....вы почувствуете свой организм.....Ваше сознание должно работать....Выпейте 0.5 л пиво...вкус уловите...прислушайтесь к своему телу.....Надо стремиться к золотой середине - жить со вкусом....а не как бы....
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Каталог статей 
